晓风梦工厂启动 | 和自己的身体,来一场对话!
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久坐腰疼?久躺背痛?葛优瘫也不得劲?这就是现代人多发的腰背问题。
由于现代人的体态不良,导致肌肉长期处在超负荷状态,引发慢性疼痛。
图片来源于网络
解决这些看似小病小痛却影响生活质量的问题,你需要的不是休息,而是普拉提!
11月10日,晓风梦工厂首期活动,就邀请了资深普拉提教练Vivian,为社群成员带来一场与自己身体的深度对话,解决这些五花八门的“小毛病”。
Vivian(图)
Vivian郭冠然,是福州排名前列GYROTONIC婵柔体系二级认证教练,从业8年的资深普拉提教练,她教过的普拉提课超过10000小时,帮助很多学员走进普拉提的世界,塑造了更好形体。
Vivian(图)
除此之外,Vivian还得到了Jani全美瑜伽联盟RYT200小时国际认证,经过Bodyworks功能解剖学培训,形体知识全面,是塑体课程的优质导师。
Vivian(图)
11月10日的课程中,Vivian将为社群成员带来普拉提腰背塑形课程,教会社群成员在精心设计的普拉提动作中,控制自己的肌肉,和自己的身体进行深度对话。
Vivian(图)
“普拉提通过悦性的训练,要求你全神贯注控制自己的身体。人体多余的紧张感一旦被消除,姿势和动作也会随之改变,身体会呈现出最活力的状态。”Vivian想为社群成员带来的不仅仅是腰背的优质塑体,更是一种积极向上,富有活力的生活状态。
Vivian(图)
想要收获这份活力的馈赠,就快向生活设计师报名吧!精品课程,仅限15人,先到先得哦。
精彩的普拉提课程,只是柳岸晓风缤纷社群活动的开始。在11月的绿粉狂欢季,柳岸晓风推出晓风梦工厂系列活动,邀请福州最不同凡响的生活合伙人,开设各个领域各种形式的课程:
一堂名家的开设书画课堂,用优雅古典美学,为社群文化生活添上不一样的色彩;或是一堂干货满满的写作课,激发绿城孩子们观察和书写的兴趣,让他们轻松HOLD住语文课程。
图片来源于网络
更多充满想象空间的精彩活动,就在绿城晓风梦工厂与晓风社各大社团。置业绿城,加入晓风社群,选择更精彩的社群生活!
绿粉狂欢节
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本项目核准名为“绿城晓风苑”,推广名为“绿城·柳岸晓风”。本广告为要约邀请,不作为要约或承诺。相关内容不排除因政府相关规划、规定及开发商未能控制的原因而发生变化,本公司保留对宣传资料修改的权利,敬请留意较新资料。开发商:福州绿闽置业有限公司。本文发送日期 2019年11月07日。
声明:本文由入驻焦点开放平台的作者撰写,除焦点官方账号外,观点仅代表作者本人,不代表焦点立场。