秋冬季节,为什么我们推荐中老年人饮用长富牛奶巴氏鲜奶?

作为“人类最优质的食物”之一，牛奶早已是中国千家万户每天都会享用的餐桌食品了。大家也知道喝牛奶的诸多好处，例如补充钙质、辅助睡眠等。对于中老年人而言，由于年岁的增长，抵抗力和消化能力较年轻人都有所衰退。因此，我们建议中老年人在饮用牛奶的时候，选择营养保留更全面、更易吸收的巴氏鲜奶。

秋冬季节，天气变化快，中老年人身体容易受影响。牛奶中含有其他食物所没有的数百种生物活性物质。这些生物活性物质是牛奶中的精华成分，具有抵抗细菌等致病原入侵、激活体内免疫反应、维护机体健康等重要作用，被统一称为牛奶的“天然活性营养”。

牛奶中的蛋白质、脂肪、乳糖等物质，只是牛奶的基础营养素，从科学角度来看，获取“天然活性营养”，才是中老年人喝奶更重要的目的。而这些“天然活性营养”包括多种功能因子和免疫活性因子，对于秋冬季节的老年人而言都十分有益。

值得注意的是，巴氏鲜奶十分娇贵，必须冷藏，越新鲜活性营养保存越完整。为此，“喝好奶”就必须“喝当天”。

重阳将至，有条件的家庭不妨为中老年人选择长富巴氏鲜奶，不失为一份好礼。长富巴氏鲜奶全程2-6℃冷链配送，每天早晨新鲜送达。

最后，我们推荐一套早餐食谱，供大家丰富早餐选择：古语《素问·藏气法时论》有云：“五谷为养”，一片五谷全麦面包可作为秋冬时节营养早餐的基础。芝麻、核桃又富含维生素和抗氧化物，因此秋季将其熬制成粥，既补充营养、又润肺生津，益处良多。同时，再配以一份巴氏鲜奶，既能为坚果解腻，又能补充“天然活性营养”，并促进谷物与蛋白质的营养吸收。